テコンドーをはじめよう

テコンドーミット練習

カッコイイ足技の武道であるテコンドーを一緒に始めませんか? テコンドーは敷居の高い武道ではありません。5歳以上でしたら、どなたでも楽しめます。

もし、テコンドーに興味があるなら、カッコイイ蹴りがしたいなら、引き締まったプロポーションを作りたいなら、テコンドーの一日体験をオススメします。

よくアクション映画で出てくる、破壊力のある蹴り。をイメージしていただけると分かりやすいのですが、 テコンドーの蹴りはバリエーションが多くスピードの早い蹴りです。廻し蹴り一つでも他の武道と蹴り・防御が違います。素人ではテコンドーの蹴りは避けれません。

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代表 尾崎圭司

湘南テコンドーのメンバー一同、あなたの参加を心よりお待ちしております。 まずは、気軽に一日体験をお試しください。見学は、予約の必要はございませんので現地に直接おいでください。

湘南テコンドースクールの会員から

  1. カッコイイ蹴りに憧れて

    フルコンタクトテコンドーの蹴りは、華麗で美しく威力のある蹴りです。楽しく練習しているうちにいつの間にか、かっこいい蹴りが出来るようになっています。 見学や体験練習で選手のカッコイイ蹴りを近くで見てください。空気を切る音が聞こえます。

    キッズの蹴り
  2. なんとなく・・・・で・・面白い!

    お友達についてきて、なんとなく、子どもの付き添いで、となんとなく来て見て・・・・・・。
    なんとなく、見学してみたら・・・・なんとなく体験練習してみたら・・・
    面白くってはまってしまった!
    湘南テコンドースクール生は、実はこのなんとなく始めたら面白くってやめられなくなった。という人が多いのです。

  3. 護身術をとしてテコンドーを学びたい

    危険な状態にならないように、普段注意するのはもちろんですが、万一そのような時に備えて「自分が安全に逃れる方法」として、習得してくださいね。 テコンドーの技を習得するだけでなく、万が一の際の精神的な心構え強さを身につけます。

    護身術をとしてテコンドーを学びたい
  4. ストレス解消をしたい

    まずは、ミットを蹴ったときの爽快感です。うまくミットに蹴りが当たると『バシッ』と気持ちのいい音がします。この気持ちの良さは癖になりそうです。
    湘南テコンドースクールは、明るく・楽しく・仲良く練習しています。仲間と楽しみながら汗をかいていると、ストレスが飛んでいくようです。
    もちろん、テコンドーの技が1ずつ出来るようになった時の達成感も気持ちがいいものです。

  5. ダイエットの為

    効果としては、ダイエットというより美しいプロポーションでしょう。足だけを使っているように見えますが、蹴りの時には腹筋にかなりの力が入ってきます。ですから、下半身のシェイプアップにはかなり効果的です。
    また、足を上げてバランスを保つので背筋の他、腕の筋肉など体のあちこちの筋肉を気がつかないうちに使っています。 メタボさよならですね。

    ダイエットの為

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